このページの結論

器具は便利ですが、小学生では置き方と使い方を間違えると危険です。軽い器具でも、周囲との距離、固定、方向、片付けを先に決めます。

器具別の注意

器具注意
チューブ外れた時に顔へ向かない、固定を確認
メディシンボール投げる方向と回収動線を分ける
軽い重り置きっぱなしにしない、足元に置かない
コーン走路と待機場所を分ける
マットずれ、段差、すべりを確認

使わない判断

指導者が固定や動線を見られない場合、器具を使わない判断をします。小学生の入口では、器具を使うことより、安全に同じ動作を再現できることが重要です。

根拠の使い方

Complete Conditioning for Basketball は、実用的に実行できる評価とトレーニングの重要性を扱います。このページでは、器具を使う前の安全条件へ変換しました。

日本スポーツ振興センターの事故防止情報を、体育館内で器具を使う際の場づくりに接続しています。

根拠として扱う資料

図解要件

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この図解は、練習中に迷わず判断するための安全確認図として作る。書籍や公的資料の図表は複製しない。